NUESTROS ENTRENADORES

En las mejores manos para alcanzar tus objetivos

PEPÓN

Desde muy pequeño se vio atraído por el mundo del deporte y el movimiento. Siendo un niño compitió en atletismo (velocidad) Y practico gimnasia artística. Siendo adolescente siempre estaba jugando con amigos al baloncesto, patinando, montando en bici, etc…

Ya más mayor empezó a tomarse el deporte más en serio compitiendo en fútbol americano. En ese momento se dió cuenta de que el deporte sería su futuro Y decide estudiar educación física. Y es durante la carrera donde se da cuenta de que le encanta enseñar. Después de esto vendría el culturismo (donde compite en el campeonato de España WABBA) las artes marciales (capoeira, Kajukenbo, Kick boxing, Muay Thai, BJJ), el Running etc. Siempre practicando entrenamientos de fuerza Como complemento.

Sigue formándose y empieza dedicarse al entrenamiento personal y al Fitness (clases colectivas como Body Pump, Attack, Balance, Combat, Ciclo indoor, etc). con grandes resultados. Y como les ha pasado a muchos; de repente conoce Crossfit. Un deporte que combinaba movimientos básicos de fuerza, con movimientos de gimnasia, halterofilia, Carrera, remo, saltos, trepas de cuerda, lanzamientos etc. Y se enamora.

Después de muchos años de formación y aprendizaje siente que ha tocado techo en los centros en los que trabaja y decide montar su propio centro de entrenamiento. Es ahí donde consigue desarrollarse Como entrenador en todas sus facetas Y con todas las herramientas que necesita. Dando a sus alumnos lo mejor de sí mismo Y tratando de enseñarles todo lo que sabe Y transmitirles su amor por el movimiento.

Algunos de los títulos de Pepón son:
– Maestro especialista en educación física (UAM)
– CrossFit level 2
– Entrenador nacional de halterofilia (FMH)
– CrossFit Kids
– Conjugate Method Power lifting
– Entrenador pilates Matt y máquinas

Como dato de interés Pepón también es competidor Master, habiendo representado España en dos mundiales de Functional Fitness. Aruba 2022 Y Canadá 2023.
Le encanta la competición individual Y por equipos. Le gusta el cine, la naturaleza Y la cerveza.

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CROSSFIT

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BODYBUILDING

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WEIGHLIFTING

COKE

Desde muy pequeño se vio atraído por el mundo del deporte y el movimiento. Siendo un niño compitió en atletismo (velocidad) Y practico gimnasia artística. Siendo adolescente siempre estaba jugando con amigos al baloncesto, patinando, montando en bici, etc…

Ya más mayor empezó a tomarse el deporte más en serio compitiendo en fútbol americano. En ese momento se dió cuenta de que el deporte sería su futuro Y decide estudiar educación física. Y es durante la carrera donde se da cuenta de que le encanta enseñar. Después de esto vendría el culturismo (donde compite en el campeonato de España WABBA) las artes marciales (capoeira, Kajukenbo, Kick boxing, Muay Thai, BJJ), el Running etc. Siempre practicando entrenamientos de fuerza Como complemento.

Sigue formándose y empieza dedicarse al entrenamiento personal y al Fitness (clases colectivas como Body Pump, Attack, Balance, Combat, Ciclo indoor, etc). con grandes resultados. Y como les ha pasado a muchos; de repente conoce Crossfit. Un deporte que combinaba movimientos básicos de fuerza, con movimientos de gimnasia, halterofilia, Carrera, remo, saltos, trepas de cuerda, lanzamientos etc. Y se enamora.

Después de muchos años de formación y aprendizaje siente que ha tocado techo en los centros en los que trabaja y decide montar su propio centro de entrenamiento. Es ahí donde consigue desarrollarse Como entrenador en todas sus facetas Y con todas las herramientas que necesita. Dando a sus alumnos lo mejor de sí mismo Y tratando de enseñarles todo lo que sabe Y transmitirles su amor por el movimiento.

Algunos de los títulos de Pepón son:
– Maestro especialista en educación física (UAM)
– CrossFit level 2
– Entrenador nacional de halterofilia (FMH)
– CrossFit Kids
– Conjugate Method Power lifting
– Entrenador pilates Matt y máquinas

Como dato de interés Pepón también es competidor Master, habiendo representado España en dos mundiales de Functional Fitness. Aruba 2022 Y Canadá 2023.
Le encanta la competición individual Y por equipos. Le gusta el cine, la naturaleza Y la cerveza.

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CROSSFIT

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BODYBUILDING

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WEIGHLIFTING

ALEX

Alex, nuestro entrenador de CrossFit, es un verdadero testimonio de la dedicación y el compromiso. Con más de una década de experiencia en CrossFit, su viaje en el mundo del fitness comenzó mucho antes, en su infancia, cuando se adentró en el mundo del atletismo. Esta base sólida le proporcionó una comprensión profunda del movimiento humano y la disciplina necesaria para el rendimiento deportivo. Poseedor de la titulación de nivel 1 de CrossFit y entrenador nacional de halterofilia, Alex ha demostrado su compromiso con la excelencia y la educación continua. Pero no se detiene ahí. Su sed de conocimiento lo ha llevado a completar varios estudios y másteres, ampliando aún más su repertorio de habilidades y técnicas de entrenamiento.

Lo que realmente distingue a Alex es su pasión por el CrossFit y su enfoque en la motivación. Cree firmemente que su nivel de motivación puede ser un gran impulso para otros atletas. Le encanta motivar y apoyar a las personas para que alcancen sus objetivos físicos a través del esfuerzo y la constancia. Esta pasión por la motivación es la razón principal por la que decidió convertirse en entrenador.

Además de su experiencia en CrossFit, Alex también tiene formación en varios deportes de alta intensidad. Sin embargo, fue el CrossFit el que realmente capturó su corazón. Desde 2018, ha estado enseñando este deporte en nuestro centro, compartiendo su amor y conocimiento del CrossFit con nuestros miembros. En resumen, Alex no es solo un entrenador de CrossFit, es un mentor, un motivador y un apasionado del fitness. Con su amplia experiencia, conocimientos y pasión, está perfectamente equipado para ayudarte a alcanzar tus objetivos de fitness.

Pero más allá de sus credenciales y logros, lo que realmente hace que Alex sea especial es su capacidad para conectar con las personas. Tiene un don para inspirar a los demás a superar sus límites y alcanzar alturas que nunca pensaron posibles. Su enfoque personalizado asegura que cada miembro reciba la atención y el apoyo que necesita para tener éxito. En nuestro box de CrossFit, Alex no es solo un entrenador, es un líder, un mentor y, lo más importante, un amigo. Su dedicación a ayudar a los demás a alcanzar sus metas es verdaderamente inspiradora. 

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CROSSFIT

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BODYBUILDING

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WEIGHLIFTING

FERCHU

Ferchu, uno de nuestros entrenadores más jóvenes, ha tenido una pasión por la actividad física desde que era un niño. Su amor por el deporte comenzó en el colegio y se mantuvo constante a lo largo de su vida.

Durante su infancia y adolescencia, Ferchu se dedicó a jugar al fútbol como defensa en el equipo de su ciudad. Su habilidad y dedicación le llevaron a alcanzar la categoría de división de honor. Sin embargo, las lesiones finalmente le apartaron de los terrenos de juego.

A pesar de este contratiempo, Ferchu no se desanimó. En lugar de ello, canalizó su amor por el deporte hacia el mundo del fitness. Esta nueva pasión le llevó a obtener el grado superior de formación profesional de Técnico en Actividades Físicas y Animación Deportiva (TAFAD). Durante este tiempo, Ferchu adquirió una serie de títulos de la Asociación Profesional Española de Centros de Enseñanza Deportiva (APECED), incluyendo entrenador personal, monitor de sala y suplementación y nutrición deportiva.

Pero Ferchu no se detuvo ahí. También se graduó como Maestro de Educación Primaria con especialización en Educación Física a través de la Universidad Complutense de Madrid. Fue durante este tiempo cuando descubrió el CrossFit y se enamoró de este deporte y su comunidad. Este amor por el CrossFit fue tan profundo que decidió culminar su universidad con un trabajo de fin de grado relacionado con el desarrollo de las cualidades físicas básicas a través del CrossFit y la halterofilia en edades tempranas. Este trabajo ofrece una perspectiva profunda sobre los beneficios que puede tener la práctica de este deporte en niñas y niños.

Ferchu ha participado en varias competiciones de CrossFit, tanto en línea como presenciales. Pero su amor por el deporte no se limita al gimnasio. También es un apasionado de la montaña y el snowboard. A pesar de su dedicación al deporte y la actividad física, Ferchu también sabe cómo divertirse. Su filosofía de vida es tomarse la vida con la mayor diversión posible, una actitud que sin duda aporta a su papel como entrenador de CrossFit.

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CROSSFIT

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BODYBUILDING

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WEIGHLIFTING